瑜伽语音冥想减压

2009-10-05 17:02　来源:　 >>进入八界社区讨论

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　　视频简介：柏忠言的瑜伽语音冥想体系很简单，人人都能练习。你只需要把注意力集中在这甜美而又充满力量的超然语音上，就能减轻人们每日生活中的压力、烦恼和内心深处的焦虑。自古以来，这些超然的语音都是由达到自我认知完美境界的瑜伽冥想宗师们以口授方式代代相传下来的。