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哪些职业最容易失眠?

2009-10-28 14:34 来源:  >>进入八界社区讨论
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  如果用无眠状态、焦虑指数、危险指数和缺睡指数来对各种职业的睡眠状态进行评定,谁是最睡不着的人?现代社会哪个职业最睡不着?
     (1)以写作为职业的作家
      无眠状态:9
      焦虑指数:9
      危险指数:7
      缺睡指数:8
     (2)外地采访的记者
      无眠状态:8
      焦虑指数:10
      危险指数:6
      缺睡指数:8

     (3)天天有演出的演员
      无眠状态:9
      焦虑指数:9
      危险指数:5
      缺睡指数:9

     (4)值夜班的警察
      无眠状态:9
      焦虑指数:8
      危险指数:7
      缺睡指数:6

     (5)设计师及创意人
      无眠状态:9
      焦虑指数:10
      危险指数:2
      缺睡指数:9

     (6)开夜班车的司机
      无眠状态:9
      焦虑指数:9
      危险指数:6
      缺睡指数:5

     (7)值夜班的护士
      无眠状态:10
      焦虑指欲:6
      危险指数:2
      缺睡指数:2

     (8)巡夜的保安
      无眠状态:9
      焦虑指数:2
      危险指数:5
      缺睡指数:4

     (9)夜班超市营业员
      无眠状态:9
      焦虑指数:2
      危险指数:5
      缺睡指数:3

     (10)全日医疗陪护
      无眠状态:7
      焦虑指数:3
      危险指数:2
      缺睡指数:5

      还有其他职业,如夜行货车,长途客车,急诊科夜班医生,纺织厂挡车工,电厂、钢厂夜班工人,这些职业无疑都存在睡眠不足问题,需要补充睡眠。有些人长期缺少睡眠,必然会诱发一些疾病的发生,甚至出现心理异常。凡从事这些职业的人,更要关爱自己,保证自己的睡眠时间与质量。