我和瑜伽有个约会

   
　　说起来，练瑜伽也有三年了，但中间断断续续，没有完全坚持。这中间我体会到瑜伽带给我的喜悦，以及没有瑜伽的日子那些心灵深处的暴躁和易怒。

　　去年有大半年的时间，我基本坚持练瑜伽，是在自己的房子里，每天早上起床练十二遍拜日式，然后做一些别的体式，吃点东西，就去上班了， 感觉一天都神清气爽，即使在最炎热的夏季，我都心静如水，回想那种安静的喜悦，真是很美妙。后来过了十一，天气慢慢转冷，就不做了，寒冷冬季的来临彻底隔绝了瑜伽，我有三四个月没练了。漫长的寒冬渐渐消逝，2008年的春天姗姗来迟，我想一个新的开始即将来临，我要继续和瑜伽的约会。然而，这年的开头我就面临着工作、结婚等一连窜的问题，几乎打乱了我的生活，瑜伽更是被抛到脑后。我的婚期定在了五一，那天终于来了，我终于成为新娘了。现在一切都尘埃落定，我的心也安定了。

　　我要继续和瑜伽的约会，这将是我一生的事情。无论我对瑜伽的理解有多么浅显，但我实实在在地感觉到，瑜伽带给我的喜悦和安静，它使我的生活变得清澈、干净、健康、阳光。练习瑜伽的时候，会忘记一切烦恼，不光身体变得轻松，灵魂也轻了，随意地飘着，不受任何尘世的束缚。我想，作为一个凡人，这是少有的超凡脱俗的时刻，也许那一刻，你没有什么意识，但当你重回世俗时，便会感到那一刻的脱俗。瑜伽架起了世俗和另外一个世界的桥梁，可以让一个俗人在这两个时空中自由穿梭，这是一种美妙的体验。这种体验可以改变一个人的生活态度，使人不至于沉沦世俗，从而活的张弛有度，潇洒自如。在繁忙的生活中，瑜伽确实可以平衡人们过多的欲望、烦恼和和浮躁。使人有机会反观自我，反观内心，认识自己。

　　
　　瑜伽就像一口井，人们都在里面淘，淘自己需要的东西。爱美的人，看到瑜伽可以减肥，心情不好的人，看到瑜伽可以愉悦内心，想要灵魂超脱的人，看到了瑜伽的神秘力量，想赚钱的人，看到了瑜伽背后的巨大商机。而瑜伽却还是那口井，很深，很静，没有人知道它有多深，也没有人知道它究竟在想什么。也许这些在世俗的生活中无关紧要，人们没有过多的精力专注这些，人们只关注自己需要的，但这就足够了。瑜伽象大海，它不计较人们想从它那得到什么，它总是乐于奉送，人们得到了自己想要的东西，就象在海边捡到一个漂亮的贝壳一样高兴，大海也笑了。

　　瑜伽的博大浩瀚也许是我一生都难以参透的，但能够和瑜伽约会，我已经满足了，就像在大海边捡了一个漂亮的贝壳。