胡冰,女博士后,30多岁,原本过着潇洒的单身生活,但渐渐地生活开始变得不对劲,她总感到有很多问题需要处理,在需要取舍的时候,便感到睡眠严重不好,心情也很难高兴起来,脸色和心情一样暗淡,十分憔悴而着急。体检又检不出任何问题。
30岁的张女士是一家大型集团的部门负责人,她将全身心投入到工作中,作为中层干部,时常感到上有压力,下也有压力。最近她时时无缘无故感到胃疼,多次捂着胃到医院做检查,却被告知并没什么器质性病变。周末想放松一下,但苦恼的是反而放松不了,一睡懒觉就有挥之不去的负罪感,老觉得手头上还有很多事情没有完成,怅然若有所失,心慌气短。
专家诊断:这两位白领女性其实都是明显的亚健康状态。亚健康中女性多于男性,青春期女性常常在性格上表现为稳定性、适应性较差,易发生适应不良、焦虑、苦闷、悲哀的情绪,更年期的女性短时间内生理发生明显变化,雌激素明显下降,引发心理问题。