食材明细

鸡蛋
火腿
中筋粉
牛奶
色拉酱
香葱
巴谢利
黄瓜
照烧酱
酱油 1大勺半
味淋（甜糯米酒） 一大勺
糖 一大勺半
淀粉 1小勺

照烧酱做起来很简单，只要有味淋，就是甜酒就行

在已经有凉意的早晨，润肺的冰糖雪梨和照烧鸡蛋饼

享受一份简单又丰盛的早餐,元气满满开始一天的工作咯

• 1
  
  将酱油1大勺半，味淋一大勺，糖一大勺半混合均匀，加入淀粉混合。
• 2
  
  入微波炉500W加热1分半钟左右，得到的照烧酱如右图。
• 3
  
  做蛋饼部分，个打散鸡蛋加入面粉混合均匀。
  

• 4
  
  倒入牛奶适量至可流动的面糊。
• 5
  
  锅中热温油 小火慢慢将饼摊熟取出。
• 6
  
  以前买鸡蛋饼吃多会叫多加个蛋的，自己做也多加个蛋吧，肉质鲜美的火腿，比火腿肠可是好吃多啦。火腿对半切，加入少许黑胡椒，煎至表面略有焦色。
  

• 7
  
  一个鸡蛋打散，倒入小火的煎锅，摇动锅子摊平，撒香葱。
• 8
  
  在蛋皮还未熟时放上鸡蛋饼一起煎。
• 9
  
  刷一层照烧酱和辣酱。
  

• 10
  
  火腿放在半边上，热一会儿对折出锅，淋照烧酱和色拉酱，就可以吃啦。
  

食材明细

鸡蛋
火腿
中筋粉
牛奶
色拉酱
香葱
巴谢利
黄瓜
照烧酱
酱油 1大勺半
味淋（甜糯米酒） 一大勺
糖 一大勺半
淀粉 1小勺

照烧酱做起来很简单，只要有味淋，就是甜酒就行

在已经有凉意的早晨，润肺的冰糖雪梨和照烧鸡蛋饼

享受一份简单又丰盛的早餐,元气满满开始一天的工作咯

• 1
  
  将酱油1大勺半，味淋一大勺，糖一大勺半混合均匀，加入淀粉混合。
• 2
  
  入微波炉500W加热1分半钟左右，得到的照烧酱如右图。
• 3
  
  做蛋饼部分，个打散鸡蛋加入面粉混合均匀。
  

• 4
  
  倒入牛奶适量至可流动的面糊。
• 5
  
  锅中热温油 小火慢慢将饼摊熟取出。
• 6
  
  以前买鸡蛋饼吃多会叫多加个蛋的，自己做也多加个蛋吧，肉质鲜美的火腿，比火腿肠可是好吃多啦。火腿对半切，加入少许黑胡椒，煎至表面略有焦色。
  

• 7
  
  一个鸡蛋打散，倒入小火的煎锅，摇动锅子摊平，撒香葱。
• 8
  
  在蛋皮还未熟时放上鸡蛋饼一起煎。
• 9
  
  刷一层照烧酱和辣酱。
  

• 10
  
  火腿放在半边上，热一会儿对折出锅，淋照烧酱和色拉酱，就可以吃啦。