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在户外运动中，一定的装备是必需品。优良的装备通常会为你的活动提供很大的帮助，在相当程度上可以弥补个人能力的不足，而在某些重要时刻甚至能够挽救一个人的生命。个人能力的完善，只是个人努力的结果；而先进的装备则往往吸收了最先进的科技成果，是无数人智慧的结晶。从这个方面讲，良好的装备比良好的个人素质更值得信赖。户外装备非常多，也非常专业，下面简单地介绍一下：
基本装备
登山鞋：
登山鞋也许是户外运动中第一重要的装备了。户外运动地形复杂，要求鞋子要对脚有足够的保护和支持，因此，普通的运动鞋和某些运动品牌的“户外运动鞋”都难以担当起长途徒步穿越和登山的重任。
登山鞋的鞋底需要耐磨、坚硬、防滑，最好的选择是意大利的“Vibram”橡胶，俗称V底，与飞机轮胎的橡胶材料相同。山地行走最好穿高帮的登山鞋，以保护脚踝；而高鞋帮也可以防止异物进入鞋内。登山鞋的鞋面需要耐磨和耐剐擦，鞋面接缝要少，以防止进水。鞋的内衬要防水透气，目前多采用Gore-Tex面料来实现这一要求。
登山鞋一定要选择专业品牌的，尽管价格不菲，但性能有保证。而且目前户外品牌很多，物美价廉的登山鞋也不少。
背包：
探险旅游经常要自己背负很多物品徒步行走数日，用普通的背包是无法想象的。一个大型的专业登山背包才是正确的选择。专业的背包要求有很好的背负系统，可以将物品的重量合理分配给身体的各个承重部位，以保证行走时的稳定性和舒适性。
背包的选择首先是要合身，适合自己的体形。其次是要选择自重轻的背包。而一款背包是否适合自己，还要填充重物之后试着背一会儿才知道。同登山鞋一样，背包也要选择专业户外品牌的产品。如果没有特别说明，下面所列出的装备都应当选择专业户外品牌的产品，普通运动品牌的产品无法满足长途户外运动的要求。
登山杖：
有人把登山杖比做多出来的腿，实在很恰当。登山杖的作用主要在于帮助行走而不是保持稳定，尽管某些情况下后者也是一种需要。无论在上山、下山还是平地行走，登山杖都可以分担相当部分的身体重量，帮助节省体力。而且在下山过程中登山杖还可以帮助缓冲对膝盖的冲击。登山杖的使用虽然很简单，但也有一定的技巧，需要有经验的人士现场指导。大强度的户外运动最好使用双杖。
登山杖的选购需要注意以下问题：杖的重量、杖尖的材料(钨锰合金最佳)、握杖的舒适程度、杖的最大长度等因素。
户外服装:
户外运动服装俗称“冲锋衣”、“冲锋裤”，是取其结实耐用、防水、不怕剐擦，而使运动者可以在户外中勇敢地“冲锋陷阵”而无所畏惧的意思。这些特点正是冲锋衣裤的特别之处，除此之外，保暖性和透气性也是冲锋衣裤的必备特性。
选择冲锋衣裤时，防风防雨的性能是首先考虑的，其次才是透气性和轻便性。Gore-Tex的面料具有良好的防水透气性能，是最佳选择之一，但是价格昂贵、保养困难。手套也是户外必备用品之一，除了保暖作用之外，还可以保护手不被划破。帽子也是必不可少的，遮阳、保暖、保护头部等作用都要依赖于帽子。其他服装如内衣、袜子等的选购以适用于运动为主。
帐篷：
帐篷不是每个人都必须拥有的，但经常在野外宿营的话最好是买一个。
选购帐篷首先考虑使用季节，适合春夏秋三季的帐篷需要有较好的防雨性能和透气性，以及一定的防风性；而四季帐或高山帐则首先要有极好的防风性能和保暖性能，因而透气性要差些，而且通常并不具备良好的防雨性。对于攀登雪山而言，高山帐是惟一的选择。对于普通山地穿越而言，三季帐可能更适合些，当然也要考虑路线的情况。其次要考虑的是容量和重量。容量依个人需求而定。而重量自然是越轻越好。
睡袋：
睡袋是需要野外宿营的活动中必须具备的装备，是保证安全舒适地休息的关键因素。睡袋的特点是轻便保暖，可以被压缩到很小的体积，从而能够被放在背包中携带。
按填充材料分，睡袋有棉睡袋(四孔棉或七孔棉等化学纤维材料，而不是指天然棉纤维)和羽绒睡袋。羽绒睡袋更轻便更保暖，但容易受潮，而且相对价格高。
按款式分，睡袋有木乃伊式和信封式两种。前者保温效果更好，而后者舒适性更佳。
买睡袋时要注意温标，一般都标有舒适温标和极限温标两种，通常以舒适温标为选择标准。
防潮垫：
顾名思义，防潮垫是隔绝地表湿气的垫子，有自充气垫和泡沫垫两种。前者更加舒适且体积较小但重量较大；后者舒适性略差，体积较大，但重量很轻且价钱很低。
对讲机：
对讲机是无线通讯工具，不是每个人都必须配备的，但作为组织者则必须要有。对讲机通常在电子通讯设备市场中可以买到。国家规定民用无线通讯工具的功率不得超过3kw，购买对讲机时一定要注意选择小功率的型号。
炉具、餐具和水具：
炉具是提供户外热量的重要工具，在宿营活动中通常是不可缺少的，在某些极端条件下甚至可能是保命的因素。在普通的宿营活动中，炉具也是生活品质的重要保证。炉具的选择要求是安全可靠、热效率高、燃料容易获得且价格低廉。气炉和气罐是最普遍的选择。餐具不用讲究，以小巧轻便为主。水具同样以方便实用为主。
照明设备：
野外没有电灯，因此户外的照明设备是必需品。通常来说，一个好的头灯就可以满足多数情况下的要求。头灯的选择以照明性能可靠为主。
其他物品
除了以上这些装备之外，还有一些装备可以提高户外运动的方便性、安全性、舒适性。如GPS、指南(北)针、运动护具、地布、雪套、快挂、绳索、大垃圾袋、瑞士军刀、求生哨、火柴等等。
特殊用途装备
除了以上这些基本装备之外，在一些特定地区进行户外探险活动，还必须具有一些特殊的装备。
沙漠穿越需要的特殊装备：
除了基本装备外，沙漠穿越还必须有墨镜、雪套(或自制沙套，以防止鞋内进沙为要)、防晒霜、纱巾或魔术头巾、宽檐帽等。
溯溪、溪降所需特殊装备：
头盔(工程帽)、溯溪鞋、护膝、护胫、安全带、扁带、攀岩用钩环绳组、地形图、防水袋、瑞士军刀等。
雪山攀登所需特殊装备：
羽绒手套、保暖手套、羽绒服、羽绒睡袋、雪套、冰爪、冰镐、高山靴、安全带、防风火柴、高山帐等。
药品：
户外运动中不可知因素众多，气候变化无常，且经常面对复杂的地形，受伤或生病几率很高，因此带上一些常用药品是必须的。
一次长途探险旅行应当带的药品包括：黄连素(或氟派酸)、消炎药(如阿莫西林)、感冒药、十滴水、止痛药、抗菌药、抗生素、创可贴、云南白药(粉剂和气雾剂)、绷带、纱布、蛇药、消毒纸巾、碘酒、红景天(高原地区需要)等。
另外，帐篷、攀岩用具、安全带、药品等装备不用每人准备一套，大家分开准备和携带即可。
